จบปัญหารอยแตกลายของคุณแม่หลังคลอด
หลังคลอดมีจำนวนคุณแม่ไม่น้อยที่มีความกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาผิวแตกลายกันอยู่ใช่ไหมคะ ผิวที่เคยเรียบเนียนก่อนตั้งครรภ์ เปลี่ยนสภาพผิวมีแต่รอยแตก ผิวเป็นริ้วๆ เต็มไปหมด เพราะผิวหนังเกิดการยืดตัวออกและขยายตัวอย่างรวดเร็ว จนโครงสร้างคอลลาเจนและเส้นใยโปรตีนอีลาสตินทำงานผิดปกติ
โดยเริ่มต้นรอยแตกลาย จะมีลักษณะเป็นรอยแตกสีชมพูจางๆ หลังจากนั้นจะขยายวงกว้างและยาวเป็นสีม่วงแดง ผิวจะมีลักษณะเป็นรอยย่นที่ชัดขึ้น และหากปล่อยปละละเลย ไม่มีการรักษาที่ถูกต้องจะกลายเป็นรอยแตกลายสีขาว แต่คุณแม่ทุกท่านอย่าเพิ่งกังวลใจไปนะคะ เพราะวันนี้มาดามบีลีฟมีสาระดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากทุกท่านกันค่ะ
คุณแม่จะดูแลผิวระหว่างการตั้งครรภ์อย่างไรไม่ให้เกิดปัญหารอยแตกลายหลังคลอด ?
- ระหว่างการตั้งครรภ์ ควรควบคุมน้ำหนักไม่ให้เพิ่มขึ้นเกินเดือนละ 2 กิโลกรัม เพื่อให้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องมีเวลาในการปรับตัว
- ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8 – 12 แก้ว เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น และช่วยซ่อมแซมผิวให้มีสุขภาพดีอยู่เสอ
- งดการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นที่จะส่งผลให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื่นมากยิ่งขึ้น
- ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะการออกกำลังกายจะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายเกิดความสมดุล ช่วยลดการเกิดปัญหาผิวแตกลายได้
- ทาครีมบำรุงผิวที่มีความเข้มข้นสูงเป็นประจำทุกวันทั้งตอนเช้า – ก่อนนอน แนะนำให้ทาหลังอาบน้ำเสร็จทันที ตั้งแต่ทราบว่ากำลังตั้งครรภ์ และให้เพิ่มปริมาณครีมให้มากขึ้นตามอายุครรภ์ เพื่อช่วยลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลาย
- ระหว่างการตั้งครรภ์ หากมีอาการคันหน้าท้อง ห้ามเกาเด็ดขาด เพราะการเกาเป็นการกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังเกิดรอยแตกมากยิ่งขึ้น
แต่หากคุณแม่หลังคลอดเริ่มมีปัญหารอยแตกลายแล้ว แถมยังขาดการดูแลก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ จะสังเกตเห็นว่าการทาครีมบำรุงหรือครีมรักษารอยแตกลายจะไม่ค่อยเห็นผลลัพธ์เท่าที่ควร อาจจะทำให้ผิวเกิดการแตกลายที่ลึกมากยิ่งขึ้น หรือหากปล่อยทิ้งไว้นานจนกลายเป็นรอยแตกลายสีขาว การใช้เพียงครีมบำรุงจึงมักไม่ได้ผลในระยะเหล่านี้
ที่นี้เรามาดูว่าประเภทของผิวหนังที่เกิดรอยแตกลายจะมีลักษณะอย่างไร ?
1.) รอยแตกลายสีแดง (Striae Rubra) คือ รอยแตกลายใหม่ที่เกิดจากการยืดตัวของผิวหนังที่รวดเร็วจนเกินไป จะมีลักษณะเป็นสีแดงหรือสีม่วง ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยรอยแตกลายประเภทนี้สามารถทำการรักษาได้ง่าย และมีโอกาสหายได้มากกว่ารอยแตกลายสีขาว
2.) รอยแตกลายสีขาว (Striae Alba) เมื่อเวลาผ่านไป หากขาดการรักษาอย่างถูกต้อง รอยแตกลายแดงจะแปรเปลี่ยนเป็นรอยแตกลายสีขาว ซึ่งรอยแตกลายประเภทนี้มีโอกาสรักษาหายได้ยากกว่ารอยแตกลายสีแดง
อย่างไรก็ตาม รอยแตกลายนี้ก็ไม่ได้เกิดขึ้นแค่บริเวณหน้าท้องเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดในบริเวณอื่นๆ ในร่างกายได้อีกด้วย ได้แก่
- ก้น สะโพก
- ต้นขา
- หน้าอก
- และอาจจะมีบริเวณอื่นๆ ร่วมด้วย ได้แก่ หลังส่วนล่าง และแขนอีกด้วย
ท้ายที่สุด มาดามบีลีฟมีคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการรักษารอยแตกลายด้วยเลเซอร์ (Laser) ที่ได้ผลลัพธ์ มีความปลอดภัย เพราะดูแลทุกขั้นตอนโดยแพทย์ผู้ชำนาญการ หากคุณแม่มีความกังวลใจกับผิวแตกลายในบริเวณใด สามารถนัดคิวปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการที่ Believe Clinic ตั้งแต่เนิ่นๆ นะคะ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการรักษานะคะ นัดคิวผ่านทางช่องทาง LINE ID : @Believeclinic (มี @ นำหน้า) หรือคลิก https://lin.ee/1bpNmty
โปรแกรมรักษารอยแตกลายที่ Believe Clinic เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยของคุณแม่หลังคลอดที่กำลังมองหาวิธีการรักษา หรือลบรอยแตกลาย คลิกเพื่อดูรายละเอียดโปรโมชั่นรักษารอยแตกลายที่บีลีฟคลินิก ได้ที่นี่ https://believe-clinic.com/promotion